Avant de commencer vos mesures de tension, imprimez cette feuille. Puis, mesurez votre tension pendant 3 à 5 jours de suite en remplissant les cases vides au crayon. Au terme de ces 3 à 5 jours, reportez sans erreur tous vos résultats sur votre ordinateur. Appuyez alors sur le bouton "calculer", vous obtiendrez la moyenne de vos résultats et un graphique à remettre à votre médecin.

Nom : Prénom :   date de naissance : jj mm aaaa L'appareil d'automesure que vous utilisez prend la mesure   au niveau du bras au niveau du poignet Après avoir lu attentivement la fiche " RECOMMANDATIONS POUR BIEN MESURER SA TENSION ". Reportez sans erreur tous vos résultats dans ce tableau : 5 mesures consécutives faites le matin et 5 mesures consécutives faites le soir*. *(veuillez remplir toutes les cases si possible) Exemple de résultats :   Mesure 1 Mesure 2 Mesure 3   SYS DIA SYS DIA SYS DIA 1er jour Matin 120 80 132 92 205 120 Soir 120 75 132 112 175 110   Mesure 1 Mesure 2 Mesure 3   SYS DIA SYS DIA SYS DIA Jour 1 Matin Soir   Mesure 1 Mesure 2 Mesure 3   SYS DIA SYS DIA SYS DIA Jour 2 Matin Soir   Mesure 1 Mesure 2 Mesure 3   SYS DIA SYS DIA SYS DIA Jour 3 Matin Soir   Mesure 1 Mesure 2 Mesure 3   SYS DIA SYS DIA SYS DIA Jour 4 Matin Soir   Mesure 1 Mesure 2 Mesure 3   SYS DIA SYS DIA SYS DIA Jour 5 Matin Soir Prenez-vous des médicaments ?     Si non, cliquez directement sur "Calculer".       Si oui, veuillez remplir les cases ci-dessous. Exemple : nom dose heure de prise Lasilix 1 cp à 20 mg matin Indiquez ici votre traitement (facultatif): nom dose heure de prise Matin Midi Soir Matin-Soir Matin-Midi-Soir Matin Midi Soir Matin-Soir Matin-Midi-Soir Matin Midi Soir Matin-Soir Matin-Midi-Soir Matin Midi Soir Matin-Soir Matin-Midi-Soir Pour mieux connaître votre tension et après avoir complété ces données, cliquez sur le bouton "Calculer". Vous obtiendrez la moyenne de vos résultats et un graphique à remettre à votre médecin.